NLP bij stress en burn-out

In 2001 veranderde mijn leven ingrijpend. Mijn energie,

levenskracht en passie waren als bij toverslag bij heldere

hemel verdwenen. De diagnose luidde burn-out. Alles

wat voorheen logisch leek en vanzelfsprekend bleek dat

niet meer te zijn. De meest eenvoudige dingen kon ik

niet meer. Aanhoudende stress is namelijk een zeer

verraderlijke vijand van je lichaam. Scheikundig gezien

betekent het een zo grote belasting voor je lichaam dat je

immuunsysteem er op de lange duur van onderuit gaat.

Dat was wat er letterlijk met mij gebeurde. Voor mij brak

een confronterende periode aan in mijn leven.

Via Paul Liekens kwam ik in aanraking met Neuro Linguistisch Programmeren (NLP). Dat was voor mij de handreiking om na een burn-out de regie van mijn eigen lichaam en leven weer in handen te leren nemen. Tijdens mijn opleiding kwam ik tot het besef dat de inzichten en gereedschappen die mij toen aangereikt werden, mijn lijdensweg had kunnen voorkomen. Samen met Paul heb ik het Ankertje "NLP bij stress en burnout" geschreven. Mijn intentie met dit Ankertje is om jou en mensen in je omgeving te helpen de signalen van een burn-out te herkennen en stress bij de wortel aan te pakken. Sinds april 2007 is het Ankertje verkrijgbaar in de boekhandel of via uitgeverij ankh-hermes of via info@Act-Now.nu. Op de site van Ankh Hermes kun je overigens ook zien wanneer Paul en/of ik lezingen geven.